SAS（Self-Rating Anxiety Scale）狂暴自评量表是由Zung于1971年编制的一种常用心情测评器用，肤浅用于评估个体的狂暴水平。该量表包含20个条件上海含亦网络科技工作室，采取4级评分法，从“莫得或很少”到“时常”，匡助被试者自我评估近期的狂暴感受。

SAS的运用具有操作毛糙、适用领域广的脾气，常用于心情健康筛查、临床会诊接济及心情辩论中的格式评估。其效果可为心情烦躁提供依据，尤其适用于压力较大或格式波动彰着的群体，如学生、职场东谈主士等。

在现实运用中，SAS需聚首专科教导进行解读，上海含亦网络科技工作室幸免因主不雅判断偏差影响效果准确性。此外，该量表主要反馈面前狂暴景色，不成替代专科心情会诊。因此，在使用时应聚首其他评估器用和临床不雅察，以得回更全面的了解。

总之上海含亦网络科技工作室，SAS算作一项方便的心情测评器用，对早期发现狂暴问题、促进心情健康具有弯曲真义。合理使用该量表，有助于进步个体对本人格式的融会与惩处武艺。